L’estate è finalmente arrivata, portando con sé giornate più lunghe, temperature più calde e l’opportunità perfetta per far divertire i bambini all’aria aperta. Mentre molti genitori sono preoccupati che i loro figli passino troppo tempo davanti agli schermi durante le vacanze estive, lo sport può essere una soluzione perfetta per mantenere i bambini attivi, impegnati e felici. In questo articolo, esploreremo i numerosi benefici dello sport estivo per i bambini e forniremo alcune idee e suggerimenti per coinvolgerli in attività sportive divertenti ed emozionanti.

Benefici dello sport estivo per i bambini

• Salute fisica: Lo sport all’aperto durante l’estate offre ai bambini l’opportunità di muoversi, aumentare la resistenza e migliorare la coordinazione motoria. L’attività fisica regolare è essenziale per mantenere una buona salute cardiovascolare, sviluppare muscoli forti e favorire la crescita ossea.
• Benessere mentale: Lo sport non solo migliora la salute fisica, ma ha anche numerosi benefici per il benessere mentale dei bambini. L’attività fisica rilascia endorfine, note come gli ormoni della felicità, che possono migliorare l’umore, ridurre lo stress e promuovere la concentrazione e l’autostima.
• Socializzazione: Partecipare a sport estivi offre ai bambini l’opportunità di fare nuove amicizie e sviluppare abilità sociali importanti. Attraverso l’interazione con coetanei e allenatori, i bambini imparano a lavorare in squadra, a rispettare le regole e a gestire la competitività in modo sano.
• Apprendimento delle abilità: La pratica di uno sport durante l’estate consente ai bambini di imparare nuove abilità e migliorare quelle già acquisite. Che si tratti di nuotare, giocare a calcio, praticare atletica leggera o partecipare a sport individuali come il tennis, i bambini sviluppano capacità motorie specifiche e acquisiscono una migliore comprensione del gioco strategico.
• Tempo trascorso all’aperto: L’estate offre un’abbondanza di luce solare e un clima piacevole, che invita i bambini a trascorrere più tempo all’aperto. Lo sport estivo consente loro di godere della natura, di respirare aria fresca e di prendere vitamina D dal sole, contribuendo alla loro salute generale e al loro benessere.

Idee e suggerimenti per coinvolgere i bambini in attività sportive estive

• Iscrivi i bambini a campi estivi sportivi: Esistono numerosi campi estivi che offrono attività sportive divertenti e stimolanti per i bambini. Dai campi di calcio a quelli di nuoto, passando per l’atletica leggera e il tennis, ci sono molte opzioni tra cui scegliere in base agli interessi dei bambini.
• Organizzare una giornata sportiva in famiglia: Pianifica una giornata dedicata allo sport in cui tutta la famiglia può partecipare. Scegli attività che coinvolgano tutti, come una partita di calcio, una gita in bicicletta o un pic-nic seguito da una partita di frisbee.
• Sperimenta nuovi sport: L’estate è il momento ideale per introdurre i bambini a nuovi sport. Potreste provare l’arrampicata su roccia, il canottaggio, il beach volley o il surf, se siete vicini al mare. Esplorare nuove attività può essere entusiasmante per i bambini e permettergli di scoprire nuove passioni.
• Crea una sfida sportiva casalinga: Organizza una sfida sportiva nel cortile o nel parco locale. Puoi creare un percorso ad ostacoli, una gara di corsa o un torneo di pallavolo. Coinvolgi i vicini e gli amici per rendere l’esperienza ancora più divertente.

I centri estivi

I centri estivi sportivi sono sicuramente la miglior soluzione per far praticare sport ai bambini in estate: infatti offrono una vasta gamma di attività che spaziano dal calcio al nuoto, dal basket all’atletica leggera e molto altro ancora. I bambini possono sperimentare nuovi sport, migliorare le loro abilità esistenti e divertirsi con gli amici. Gli istruttori esperti incoraggiano la partecipazione attiva, la competitività sana e la cooperazione di squadra, promuovendo allo stesso tempo il benessere fisico e mentale dei bambini.

Ma i centri estivi non si limitano solo allo sport. Offrono anche attività artistiche, ludiche e didattiche che stimolano la creatività e incoraggiano la crescita intellettuale. I bambini possono partecipare a laboratori di arte, spettacoli teatrali, gite culturali ed esperienze educative che li aiutano a sviluppare nuove competenze e interessi.

I centri estivi rappresentano anche un’opportunità di socializzazione importante per i bambini. Interagire con coetanei provenienti da diverse scuole e contesti permette loro di fare nuove amicizie, imparare a lavorare in gruppo e sviluppare abilità sociali preziose.

Sia che i bambini siano appassionati di uno sport specifico o vogliano esplorare una varietà di attività, i centri estivi offrono un ambiente divertente, strutturato e supervisionato dove possono crescere, imparare e divertirsi. Pianificate l’estate dei vostri figli in anticipo e iscriveteli a un centro estivo per regalare loro un’esperienza estiva memorabile che favorisca la loro crescita in tutti gli aspetti.

I centri estivi 2023 a Firenze di Bimbi in Movimento

Per questa estate abbiamo in programma ben 6 differenti centri estivi, ognuno dei quali unico a suo modo:

1. PALACOVERCIANO: “La vacanza dietro casa” è il centro estivo multisport a Firenze di Bimbi in Movimento che si tiene presso il Palacoverciano, in Via de Robertis. Per bambini dai 3 ai 14 anni. Dal 12 giugno al 11 agosto e dal 21 agosto al 15 settembre.
2. bimTOUR: il centro estivo itinerante più cool della città, che nasce dall’idea dello sport itinerante. I gruppi si muoveranno in bicicletta in dei percorsi studiati appositamente tra i parchi e le aree verdi più belle di Firenze, verso strutture sportive scelte e selezionate pronte ad accoglierli. Per bambini dai 6 ai 14 anni, dal 12 giugno al 21 luglio 2023.
3. CALASANZIANE: Ottava edizione per il centro estivo multisport presso l’Istituto delle Calasanziane a Firenze. Tanto sport, con gite ed attività extra. Per bambini da 3 a 11 anni: dal 12 giugno al 21 luglio e per bambini da 3 a 6 anni: dal 4 al 15 settembre.
4. CAMP FLORENCE BILINGUAL SCHOOL: Il centro estivo in inglese a Firenze di Bimbi in Movimento che si tiene presso la scuola bilingue “Florence Bilingual School” (ex Kindergarten). Per bambini da 3 a 6 anni dal 3 al 28 luglio 2023.
5. bimFUN: A settembre 2023 il nuovo Summer Camp tutto in lingua inglese presso l’Istituto Calasanziane. Due settimane di full immersion tutte in lingua inglese, con insegnanti madrelingua! Per bambini da 7 a 11 anni.
6. EMMER SCHOOL: Il centro estivo in lingua inglese presso Emmer School (scuola bilingue ad indirizzo montessoriano e motorio), con attività in inglese e scuola di nuoto presso la Piscina H2O. Per bambini da 3 a 7 anni dal 3 al 28 luglio 2023.

Estate in movimento!

L’estate offre una magnifica opportunità per far divertire i bambini attraverso lo sport all’aperto. Oltre ai benefici per la salute fisica e mentale, lo sport estivo aiuta i bambini a sviluppare abilità sociali, a imparare nuove competenze e a trascorrere del tempo all’aperto. Approfittate di questa stagione per coinvolgere i vostri bambini in attività sportive divertenti ed emozionanti, creando ricordi indimenticabili e promuovendo uno stile di vita attivo e sano.